中醫(yī)有“冬病夏治”一說。貼三伏貼就是脫胎于此的一種治療方法，據(jù)稱對哮喘病、老慢支、過敏性鼻炎等慢性呼吸道疾病有一定療效。但怎樣貼三伏貼，貼什么樣的三伏貼是有講究的，不是想怎么貼就怎么貼，不然會貼出問題來。

近日，江西省兒童醫(yī)院報告接受92名兒童因貼三伏貼被灼傷的病例，引起關(guān)注。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，問題出在三伏貼的配料被人為調(diào)整了：醫(yī)務(wù)人員在三伏貼輔料配制中將往年配方中的嫩姜換成老姜，酒精濃度從56°提高到62°。對于該事件，中醫(yī)專家提醒，小兒敷貼操作技術(shù)門檻并不低，廣泛推廣應(yīng)嚴(yán)格把控采購質(zhì)量、劑量與配伍的比例、敷貼時長等幾個關(guān)口，馬虎不得。

與期望天氣幫忙治病的出發(fā)點(diǎn)一樣，不少人覺得在夏天減肥收效更快一些。一來夏天食欲降低，攝入熱量較少；二來高溫天氣之下，身體需要散熱，會加快新陳代謝，運(yùn)動燃燒脂肪效率高。若再輔以減肥藥物，多管齊下，當(dāng)收倍效。但是夏天減肥同樣有技術(shù)門檻，得講方法，不能亂減。別的不說，網(wǎng)上買藥就要謹(jǐn)慎，一不小心恐怕就會買到問題藥，吃壞了身子。

近日，浙江省杭州市拱墅區(qū)檢察院作為公益訴訟起訴人，對李某、劉某網(wǎng)售不符合食品安全標(biāo)準(zhǔn)的“減肥產(chǎn)品”、侵害消費(fèi)者權(quán)益的行為，依法向管轄機(jī)關(guān)——杭州互聯(lián)網(wǎng)法院提起民事公益訴訟。在這起案件中，不法分子在電商平臺多次低價購入大量“三無”減肥膠囊，灌裝并加貼標(biāo)簽，虛構(gòu)減肥功效，隨意標(biāo)識用法用量，貼上“特效減肥食品”的標(biāo)簽，在網(wǎng)絡(luò)平臺大肆銷售，給消費(fèi)者的身體健康帶來了嚴(yán)重危害。

有人說，我才不要防病治病、節(jié)食減肥呢，夏天來了，我照樣想吃啥吃啥，什么“頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋”，口腹之欲滿足了，夏天才過得有滋味、有意義。愛吃沒錯，不過，吃也要講究技術(shù)方法。當(dāng)然，這個“技術(shù)方法”不止包括如何吃開心了，也包括吃不開心了如何維權(quán)。

話說浙江省寧波市鎮(zhèn)海區(qū)市民方女士和家人到當(dāng)?shù)匾患遗Ｈ饣疱伒瓿燥?，吃著吃著，發(fā)現(xiàn)調(diào)料碗里有一只“小強(qiáng)”尸體。方女士頓覺惡心，隨即用手機(jī)拍了照片、視頻，叫來店老板，要求說法?；疱伒昀习鍒苑Q該“小強(qiáng)”非其店內(nèi)之物，不同意方女士的免單要求。爭執(zhí)不下，方女士將該店訴至法院。法院認(rèn)為，火鍋店稱“小強(qiáng)”非其店內(nèi)之物，需要提供證據(jù)證明，若無法證明，則應(yīng)承擔(dān)舉證不能的不利后果。而店方始終提供不了證據(jù)。法院最終支持了方女士的訴訟請求：依食品安全法之相關(guān)規(guī)定，判令火鍋店主退還餐費(fèi)并以消費(fèi)額10倍賠償。

講究吃是技術(shù)活，要是吃好的同時再講玩好，就更需要技術(shù)含量。比如出去旅游，到?jīng)隹斓牡胤较睿暇W(wǎng)查旅游目的地、訂機(jī)票、訂酒店，這里面就有許多門道。

國內(nèi)知名電商智庫網(wǎng)經(jīng)社旗下電子商務(wù)研究中心日前發(fā)布的《2019年（上）中國電子商務(wù)用戶體驗(yàn)與投訴監(jiān)測報告》顯示，今年上半年，默認(rèn)搭售、霸王條款、大數(shù)據(jù)殺熟、訂單退改難、虛假宣傳、低價陷阱、高額手續(xù)費(fèi)、發(fā)票難開具、旅游意外賠償難、旅游途中強(qiáng)制消費(fèi)等陷阱，成為消費(fèi)者的熱點(diǎn)投訴。根據(jù)平臺反饋率、回復(fù)時效性、用戶滿意度等指標(biāo)打分，該機(jī)構(gòu)對一些旅游平臺進(jìn)行評級，像馬蜂窩、世界邦旅行、俠侶親子游等平臺因得分較低，獲“不建議下單”購買評級。供職該機(jī)構(gòu)的一位法律界人士提醒廣大消費(fèi)者，選擇旅游平臺一定要謹(jǐn)慎，不要被一些促銷活動所迷惑，要注意留存促銷活動及商家作出承諾的截圖等資料，避免權(quán)益受損。發(fā)現(xiàn)權(quán)益受損，要及時投訴，走法律途徑維權(quán)。

由這幾個案例可以看出，夏天消費(fèi)是講究科技含量的、要講技巧的。不過，技巧千萬條，一條要記牢：消費(fèi)講理性，懂法最重要。